Parhaat hiuslenkit korkean intensiteetin treeneihin: Takuttomat vaihtoehdot kaikille hiustyypeille
Oletko koskaan ollut keskellä burpeeta tai syvällä pitkällä juoksulenkillä ja tuntenut tuskan: poninhäntä luiskahtaa, hiuslenkit repivät kivuliaasti päänahkaa tai pahimmassa tapauksessa katkeavat ja jätät etsimään varalenkkiä. Korkean intensiteetin treenit vaativat hiusasusteita, jotka pysyvät mukana aiheuttamatta vahinkoa tai häiriötä. Oikea hiuslenkki voi olla ero keskittyneen, hikisen session ja jatkuvan taistelun irtohiuksia ja katkeilua vastaan välillä.
Tässä oppaassa tutustumme parhaisiin tarttumattomiin hiuslenkkeihin, jotka on suunniteltu kaikille hiustyypeille – hienoista, suorista säikeistä paksuihin, kiharoihin harjoihin. Olitpa sitten juoksija, CrossFit-harrastaja tai kovaa matolla treenaava joogan ystävä, nämä treenihiusasusteet pitävät hiuksesi tukevasti ja terveinä. Jaamme myös ammattilaisvinkkejä siitä, miten valita oikea lenkki aktiivisuustasollesi ja hiustyypillesi.
Miksi tarttumattomat hiuslenkit ovat tärkeitä korkean intensiteetin treeneissä
Tavallisissa kuminauhalenkeissä on usein metalliliittimiä tai karkeita saumoja, jotka tarttuvat ja repivät hiuksia, aiheuttaen katkeilua, haaroittumista ja jopa hiustenlähtöä ajan myötä. Kun liikut suurilla nopeuksilla – juosten, hypäten tai nostaen – kitka kasvaa, mikä tekee tarttumisesta todennäköisempää. Tarttumattomat hiuslenkit on suunniteltu saumattomalla rakenteella, pehmeillä kankailla ja hellävaraisella jännityksellä pitämään hiuksesi ilman repimistä tai nykimistä.
Korkean intensiteetin treeneissä tarvitset myös lenkin, joka pysyy paikallaan. Hiki voi tehdä liukkaista hiuslenkeistä otteensa menettäviä, mikä aiheuttaa jatkuvaa säätöä. Parhaat vaihtoehdot yhdistävät liukumattomat materiaalit ja tukevan otteen, joka ei jätä jälkiä tai lommoja. Laadukkaisiin treenihiusasusteisiin sijoittaminen suojaa hiustesi terveyttä ja antaa sinun keskittyä suoritukseesi.
- Etsi lenkkejä ilman metalliosia välttääksesi tarttumista ja hikin aiheuttamaa ruostumista.
Parhaat tarttumattomat hiuslenkit hienoille tai ohuille hiuksille
Hienot hiukset vaativat hellävaraista hoitoa treenien aikana. Raskaat tai tiukat lenkit voivat aiheuttaa jännitystä ja katkeilua, kun taas löysät luiskahtavat helposti pois. Ihanteellinen tarttumaton hiuslenkki hienoille hiuksille on kevyt, pehmeä ja siinä on liukumaton ote, joka pitää ilman vetämistä. Bounce Back Hair Bands - Fine - Cobalt Crush on erinomainen valinta: ne on valmistettu sileästä, joustavasta materiaalista, joka ei tartu, ja ne tarjoavat juuri sopivan otteen juoksuun tai salitreeniin jättämättä lommoja.
Toinen loistava vaihtoehto on 3-Pack Bounce Back Hair Ties For Most Hair Types. Nämä lenkit on suunniteltu hellävaraisiksi kaikille hiustyypeille, mutta ne toimivat erityisen hyvin hienoille hiuksille, koska ne eivät luo jännityspisteitä. Ne ovat myös tarpeeksi kestäviä kestämään toistuvaa venytystä ja pesua, mikä tekee niistä fiksun sijoituksen toistuviin treeneihin.
- Vältä lenkkejä, joissa on velouuria tai karkeaa kangasta, joka voi tarttua hienoihin säikeisiin.
Parhaat hiuslenkit paksuille tai kiharoille hiuksille intensiivisiin treeneihin
Paksut tai kiharat hiukset tarvitsevat lisätukea pysyäkseen paikallaan korkean iskun aktiviteeteissa. Tavalliset lenkit usein luiskahtavat alas tai katkeavat tiheiden kiharoiden painon alla. Tarttumattomien vaihtoehtojen tälle hiustyypille tulisi olla leveämpiä, vahvempia ja valmistettu materiaaleista, jotka pitävät ilman vetämistä. Double Down Jumbo Rectangle Claw Clip For Thick or Curly Hair on loistava vaihtoehto perinteisille lenkeille – se kiinnittää täyden poninhännän tai nutturan ilman nykimistä ja pitää tukevasti jopa sprinttien tai boksi hyppyjen aikana.
Jos pidät perinteisestä lenkistä, harkitse Low Key Hair Ties For Most Hair Types -lenkkejä. Nämä lenkit ovat paksuja, saumattomia ja joustavia, mikä tekee niistä ihanteellisia paksuille tai kiharoille hiuksille. Ne tarjoavat vahvan otteen jättämättä jälkiä, ja niiden sileä pinta estää tarttumisen kiharoihin. Ne ovat myös tarpeeksi hellävaraisia käytettäväksi yön yli tai pitkien treenijaksojen aikana ilman epämukavuutta.
- Lisäturvaa varten yhdistä tarttumaton lenkki ja kynsiklipsi kaksoispidon poninhäntää varten.
Kuinka valita oikea treenihiuslenkki aktiviteetillesi
Kaikki treenit eivät ole samanlaisia, ja hiuslenkkisi tulisi vastata intensiteettiä ja liikettä. Juoksuun tai HIITiin, jossa pää pomppii ja hiki virtaa, valitse lenkki, jossa on liukumaton ote ja kosteutta siirtävä kangas. Bounce Back Hair Bands - Fine - Cobalt Crush on täydellinen näihin aktiviteetteihin, koska ne pysyvät paikallaan jopa märkinä. Joogaan tai pilatekseen, jossa saatat maata selälläsi, valitse litteä, saumaton lenkki, kuten 3-Pack Bounce Back Hair Ties For Most Hair Types, välttääksesi painepisteitä.
Painonnostoon tai CrossFitiin harkitse leveämpää lenkkiä tai kynsiklipsiä, joka voi pitää tukevan nutturan. Double Down Jumbo Rectangle Claw Clip For Thick or Curly Hair on ihanteellinen näihin aktiviteetteihin, koska se lukitsee hiukset paikalleen ilman luiskahtamista. Jos sinulla on hienot hiukset, Low Key Hair Ties For Most Hair Types tarjoavat hellävaraisen otteen, joka ei vahingoita säikeitä toistuvien liikkeiden aikana.
- Testaa hiuslenkkiäsi lämmittelyn aikana varmistaaksesi, että se pysyy tukevasti ennen päätreeniä.
Vinkkejä hiustesi terveenä pitämiseen treenatessa
Vaikka käyttäisit parhaita tarttumattomia hiuslenkkejä, asianmukainen hoito treenien aikana ja jälkeen on olennaista. Poista hiuslenkki aina varovasti – älä vedä sitä irti. Käytä takkuuntumista estävää harjaa tai sormiasi löysäämään lenkki ensin. Treenin jälkeen anna hiustesi kuivua ilmassa, jos mahdollista, tai käytä mikrokuitupyyhettä imemään hiki ilman pörröisyyttä. Vältä tiukkoja poninhäntiä tai nutturoita, jotka vetävät hiusrajaa, sillä tämä voi johtaa katkeiluun ajan myötä.
Pese hiuslenkkisi säännöllisesti poistaaksesi hiki, öljy ja bakteerit. Useimmat tarttumattomat lenkit voidaan pestä käsin miedolla saippualla ja ilmakuivata. Kahden tai kolmen lenkin välillä vaihtaminen pidentää niiden käyttöikää ja pitää hiuksesi puhtaampina. Yhdistämällä hellävaraiset lenkit hyviin tapoihin voit pitää hiuksesi vahvoina ja terveinä samalla kun saavutat kuntotavoitteesi.
- Säilytä hiuslenkkejäsi puhtaassa, kuivassa paikassa bakteerien kertymisen estämiseksi.
Korkean intensiteetin treenien ei tarvitse tarkoittaa hiustesi terveyden uhraamista. Tarttumattomilla hiuslenkeillä, jotka on suunniteltu juuri sinun hiustyypillesi, voit juosta, hypätä ja hikoilla ilman huolta katkeilusta tai luiskahtamisesta. Valitsitpa sitten 3-Pack Bounce Back Hair Ties For Most Hair Types -lenkkien hellävaraisen otteen tai Double Down Jumbo Rectangle Claw Clip For Thick or Curly Hair -klipsin tukevan pidon, löydät täydellisen kumppanin jokaiseen treeniin. Tutustu koko treenihiusasustevalikoimaamme Gimme Beautyssa ja pidä hiuksesi hyvännäköisinä, vaikka työntäisit rajojasi.