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フレンチピンで作るフレンチツイストのスタイリング方法:太い髪のためのステップバイステップチュートリアル

フレンチピンで作るフレンチツイストのスタイリング方法:太い髪のためのステップバイステップチュートリアル

By Gimme Beauty | Published: 2026-07-15

Category: How-to Guides

フレンチピンを使った、すっきりとエレガントなフレンチツイストの作り方をご紹介します。このステップバイステップのチュートリアルは、太い髪向けに調整されており、グリップ、ホールド、仕上げのコツを解説します。

フレンチツイストは、洗練された優雅さと気取らない魅力を放つ、時代を超えたアップスタイルです。フォーマルなイベント、ビジネスミーティング、あるいは日常の装いを格上げしたいときにも、そのクリーンなラインとしっかりとしたホールド感で人気のヘアスタイルです。しかし、髪の毛が多い方にとって、クラシックなフレンチツイストは、ボリュームが出すぎたり、ピンが滑ったり、シルエットがもっさりしたりと、難しいと感じることもあるでしょう。そんな時にこそ、正しいテクニックとツールが重要になります。

このガイドでは、特に髪の毛が多い方のための、失敗しないフレンチツイストのチュートリアルをご紹介します。フレンチピン(ヘアフォークやヘアスティックとも呼ばれます)を使って、一日中崩れない、しっかりとしたアップスタイルを作る方法を学びます。また、Gimme Beautyの最高のアクセサリーもご紹介します。セクショニング用のクロ―クリップや、スムーズな準備のためのブラシなど、完璧なツイストを実現するためのアイテムを取り揃えています。

完璧なフレンチツイストに必要なもの

始める前に、ツールを揃えましょう。髪の毛が多い方には、強力なホールド力を持つフレンチピンが必須です。2本または3本のピンが付いたもので、髪の毛の複数の層をしっかりと固定できるものを選びましょう。さらに補強用のボビーピン、毛流れを整えるための目の細かいコーム、そしてアホ毛を抑えたい場合には軽いホールド力のヘアスプレーも必要です。準備が肝心です。清潔で乾いた、少し質感のある髪(2日目の髪が最適です)から始めるか、少量のテクスチャライジングスプレーを加えましょう。

プロセスを簡単にするために、スタイリング前に高品質のデタングリングブラシで絡まりを解きほぐしましょう。太い髪・くせ毛用ベンチデタングリングブラシは、柔軟な毛が密集した髪を引っ張ったり切ったりせずに滑らせるので、優れた選択肢です。旅行中やコンパクトなオプションが必要な場合は、ミニトラベル ほとんどの髪質に対応するデタングリングブラシが外出先でのタッチアップに最適です。

  • 太い髪用の2~3本ピンのフレンチピン(ヘアフォーク)
  • 髪の色に合ったボビーピン
  • きれいな分け目を作るための目の細かいコームまたはテールコーム
  • 軽いホールド力のヘアスプレーまたはテクスチャライジングスプレー

ステップ1:髪を準備し、セクションに分ける

まず、ブラシで髪をよく梳かし、絡まりを取り除きます。髪が自然に太かったり、広がりやすい場合は、毛先に少量のスムージングセラムまたは洗い流さないトリートメントを塗布します。次に、低めのポニーテールを作るように、襟足で髪をすべてまとめます。ただし、ゴムで留めないでください。代わりに、片方の手で髪を押さえ、もう一方の手で上に向かってねじります。

よりコントロールしやすくするために、一時的にクロ―クリップで上半分の髪を留めておくこともできます。Locked In スモールレクタングルクロ―クリップ(細い髪・少ない髪用)は、このステップで驚くほど汎用性が高いです。かさばらずにセクションを留めるのに十分コンパクトで、強力なグリップでツイストに取り組んでいる間、すべてをしっかりと固定します。

ステップ2:ツイストを作り、フレンチピンを挿入する

襟足で髪をまとめたら、後頭部に向かって上にねじり始めます。髪の毛が多い場合は、しっかりと、しかしきつく締めすぎないようにねじります。コンパクトでありながら、まだ柔軟性がある状態を目指します。ねじるにつれて、髪は自然に頭皮に沿ってロール状になります。毛先をロールの下に隠れるように押し込み、片方の手でツイストを押さえます。

次に、フレンチピンを取り、ツイストに水平に挿入します。片側から始め、ピンが下の髪をキャッチするように少し斜め下向きに角度をつけます。装飾的なヘッドがツイストに当たるまで、ピンを完全に押し込みます。さらに補強するには、ツイストの上にボビーピンをX字型に2本追加して、滑り止めにします。髪が非常に多い場合は、より大きなピンか、2本の小さなピンが必要になるかもしれません。クロ―クリップ仕上げを好む場合は、代替のアンカーとしてMod Rectangle Claw Clips For Most Hair Typesを試してみてください。

  • ロールを中央に保つために、横ではなく上に向かってねじる
  • 毛先を完全にロールの下に隠して、きれいな見た目に
  • より多くの髪の層を掴むために、フレンチピンを下向きに角度をつける

ステップ3:サイドを整えて固定する

メインのツイストをピンで留めたら、サイドに緩んだ毛束がないか確認します。目の細かいコームを使って、こめかみや襟足に沿った髪を優しく整え、それらの毛束をツイストに押し込みます。短いレイヤーがある場合は、ボビーピンで別々に留めるか、小さなクロ―クリップで固定します。

すっきりと洗練された仕上がりにするために、アップスタイル全体に軽いホールド力のヘアスプレーをひと吹きします。髪の毛が多いと重くなったり、ゴワつきの原因になるので、重いスプレーは避けましょう。スタイリング後、数分間サテンのスリープボンネットをかぶると、パリッとさせずに形をキープするのにも役立ちます。短めのカットの方は、Chill Curl Heatless Styling + Satin Bonnet For Shorter Hairをお試しいただくか、優しいセッティングキャップとしてご使用ください。

太い髪のフレンチツイストのプロのコツ

髪の毛が多いことは、アップスタイルにおいて長所でもあり、課題でもあります。フレンチツイストを長持ちさせ、より美しく見せるためのインサイダーテクニックをいくつかご紹介します。まず、ねじりすぎないこと。きつくねじりすぎると、中央が膨らんだり、不均一なロールになったりする可能性があります。次に、根元にテクスチャライジングパウダーやドライシャンプーを使ってグリップ力を高めると、フレンチピンが滑らずにしっかりと保持されます。

フレンチピンに慣れていない方は、まずクロ―クリップで留めたローメイクのような、よりシンプルなスタイルで練習してみてください。Lay Back Claw Clips For Most Hair Types - Black & Creamは、フレンチピンのような感覚を模倣しつつ、挿入が簡単な、幅広でしっかりとしたホールド感を提供します。慣れてきたら、伝統的なピンにステップアップして、あの象徴的でエレガントなシルエットを手に入れましょう。

  • 根元にドライシャンプーを使ってグリップ力を高める
  • フレンチピンに移る前に、クロ―クリップで練習する
  • さらにホールド力を高めるには、ツイストの上にボビーピンを2本交差させて留める

フレンチツイストのアクセサリーの選び方

フレンチツイストは、アクセサリーを引き立てるキャンバスです。装飾的なヘアピン、ベースに巻いたシルクスカーフ、またはトップに小さなクロ―クリップを加えると、モダンな雰囲気になります。フォーマルな場には、クリスタルやパールが付いたメタリックなフレンチピンを。日常使いには、マットブラックやべっ甲柄のピンがほとんどの髪の色に自然に馴染みます。

Gimme Beautyは、フレンチツイストの美しさを引き立てる、さまざまなクロ―クリップやヘアゴムを提供しています。3-Pack Bounce Back Hair Ties For Most Hair Typesは、ポニーテールの上からツイストする場合のベース固定に最適です。また、Bounce Back Hair Bands - Thick - Golden Hourは、ツイストに巻き付けてボヘミアンシックな雰囲気を演出できます。組み合わせて、あなただけのオリジナルルックを作り上げてください。

避けるべきよくある間違い

最高のチュートリアルがあっても、いくつかの落とし穴があります。よくある間違いの一つは、髪の毛が多いのに小さすぎるフレンチピンを使うことです。ピンがすべての層に届かず、ツイストは数時間で緩んでしまいます。もう一つは、ツイストを緩くねじりすぎることです。これにより、乱雑で不安定なロールになります。最後に、ボビーピンを省略しないこと。しっかりと配置されたフレンチピンでも、さらにいくつかのアンカーがあると効果的です。

それでもツイストが不安定に感じられる場合は、始める前にベンチブラシで髪を整えてみてください。Vented Detangling Brush For Thick or Curly Hairは、テンションを軽減し、切れ毛を防ぐように設計されており、プロセス全体を髪に優しくします。そして、練習あるのみです。何度も試すほど、動作がより速く、より自然に感じられるようになります。

  • すべての髪の層に届く長さのフレンチピンを選ぶ
  • 痛くない程度にしっかりとねじる
  • 特に襟足に、補強用のボビーピンを追加する

フレンチツイストは決して時代遅れになることのないクラシックなアップスタイルであり、正しいテクニックとツールがあれば、髪の毛が多い方でも十分に実現可能です。初心者でもベテランでも、鍵となるのは髪の自然なボリュームを活かし、しっかりと快適にホールドできるアクセサリーを使用することです。フレンチツイストを完璧に仕上げる準備はできましたか?Gimme BeautyのMod Rectangle Claw Clips For Most Hair Typesをチェックしてみてください。テクニックを練習し、自宅でサロン級の見事なルックを作り出すための完璧なパートナーです。